Praktijk Ignas te Wiel

Bowen therapie en massage den Haag

ontspanning/sport | Praktijk Ignas te Wiel

Book Online
@import((rwml-menu))
Bij de ontspannings of klassieke massage wordt gebruik gemaakt van knedingen (petrissages) en strijkingen (effleurages) ter bevordering van bloed en weefselcirculatie in spieren en bindweefsel.
Deze circulatieverbetering ondersteund herstelprocessen door een verbetering in afvoer van afvalstoffen en aanvoer van bouwstoffen en tegelijkertijd door de afname van activiteit van het orthosympatische zenuwstelsel (trofotrope afstelling).
Naast dit technische verhaal is het gewoon heel fijn om een massage te ondergaan en voel je je een nieuw mens na afloop!

Een sportmassage lijkt in veel opzichten op de klassieke massage, hier staat de circulatieverbetering op de eerste plaats waardoor de technieken wat steviger aanvoelen, ook worden daar waar nodig triggerpoints behandeld.
In de praktijk lopen bij mij deze behandelvormen door elkaar en pas ik me aan daar waar nodig.
Voor mensen die niet op hun buik kunnen liggen is behandeling in zijlig mogelijk!
In relaxation massage you use kneading and long strokes to induce relaxation and improve circulation in muscles and connective tissue. Apart from the actual feeling of becoming more relaxed this massage induces more parasympathetic activities in the autonomous nervous system helping the body in recuperation processes.

Sports or deep tissue massage is closely related to the classical relaxation massage but techniques tend to be more firm and when needed friction and deep pressure will be used to treat "knots" and triggerpoints.
My style of giving massage moves between these forms seamlessly, adjusting intensity to whatever is needed in the moment.
Apart from this technical explanation you will feel a new person after the treatment!
For people having a hard time lying on their belly, the massage can also be given while lying sideways.
Bowen therapieBowen therapy
wanneer Bowenwhen to try Bowen
over bindweefselabout fascia
massagemassage
kostencosts
contactcontact
IgnasIgnas
ontspanning/sportrelaxation/sports
Lomi LomiLomi Lomi
zwangerschappregnancy
Emmett techniekEmmett technique
HotstoneHotstone